如何消除人际交往中的心理障碍？

如何消除人际交往中的心理障碍呢？

第一，保持心理健康。健康心理应是一种乐观向上，适应不断发展的社会环境的心理。发展正常的智力和能力，

保持乐观豁达的态度与积极向上的热情，正确的自我意识，客观地评价自己，培养自我克制能力，训练承受压力的勇气， 锻炼经受困难和挫折中的意志。

第二，克服传统观念、习惯的束缚。乐于接受新的生活启示、思想观念和行为方式，接受社会的改革和变化；思 想开放，正确对待不同的意见和看法；尊重他人，了解他人，信任他人等。这是建立新型人际关系，消除人际关系不良心 理的重要方法之一。

第三，培养正确的人际关系的价值心理是消除自私心理和猜疑心理的重要措施。人际关系的价值心理直接影响 着人的交往态度和动机，使交际双方认识到，人是社会的人，人与人互相依赖才能生存、发展，社会才能进步。人与人应 该有竞争，不是嫉妒，人与人有矛盾但不应敌视。

第四，要有自知之明。加强个人的道德修养，培养宽广的胸怀，良好的竞争意识和调整控制自己情绪的能力，学习心理学知识，了解交往过程中的心理规律，了解自己和认识他人。